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【身體的bug和debug】
【眼睛】使用時間過長，強度過高導致總是沙沙的，想流淚的感覺，無法長時間聚焦，嚴重影響效率。
『對策』定期使用眼藥潤眼；閉目養神；避免進入高心跳模式。
【腰疼】『對策』定期用雞蛋清涂抹，效果奇好！
很難想象，伴隨我十幾年的腰疼，就這樣好了！！
【左膝】經常感覺到要油盡燈枯，時好時壞。
『對策』打算先整一個護膝看看。
【左腳】以前打球崴過，現在穿平底鞋走路多的話（兩萬步左右）會隱隱作痛。
『對策』打算有機會讓醫生看看
【流鼻血】右鼻孔會經常流鼻血，尤其是冬天的時候。
《分析》左鼻孔經常不通，導致右鼻孔通過壓力過大。
『策略』保持左鼻孔暢通；兩鼻孔濕潤；不要使勁擤鼻涕，避免鼻黏膜破損；不要總是塞鼻孔；嚴重時要及時就醫。
【一些經驗和原則】
1，忌諱疾忌醫，千萬別拖。
2，身體上的許多問題，原來認為是互相關聯的，其實不是。他們是獨立存在，各自發展的。比如腰疼和流鼻血，各自看各自的就行了。
3,醫生的話也不一定全對，一定要結合自己的身體實際，實在不放心就多找幾個醫生比對。
4，最后，身體是自己的，只有自己最了解也只能自己去心疼。

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